fat loss

Nie wiem jak u Ciebie z angielskim, ale nawszelki wypadek podsyłam linka do fajnego artykułu o treningu ukierunkowanym na utratę tłuszczu :) http://www.t-nation.com/training/8-rules-for-fat-loss-training

Mastah88, jak zwykle na każdy temat jest kilka opinii . Magdunia, wszystko jest kwestią dobrej organizacji... bolek1970, może się zdziwisz, ale po dołożeniu wiosła musiałem zredukować liczbę serii w martwym ciągu, a i tak bolą mnie prostowniki mocno, tak, że ciężko mi biegać nawet... Agatka, zaraz wpłacam . I Wam też radzę . Dzisiaj rozpoczyna się [...]

szezej pisze o tym elis a najszeze pisla lyle Mc'donald w rapid fat loss

ech bfs to juz panie nei podadza oki wiec jak to pwoino wygladac ,zacznijmy od obliczenia pzoiomu taknki tluszczowej i jak bedziemy mieli bfs ja all rozpisze ,jestescie pan ei za chude na rapid fat loss a to taka fajna dietai traci sie 20 lbs w 14 dni

Chyba w życiu nie jadłam otręb... Ej, qazar, daj to rapid fat loss, opisz lub lineczka, ale w polskim języku, nie mam zamiaru męczyć się, czy dobrze tłumaczę... Zmieniony przez - Olago w dniu 2005-09-11 17:05:57

ja raczej otyly nie jestem a sam jutro zaczyna 12 dni rapid fat loss

okrzycz mnie zdrajca!!! slabeuszem itp itd....ale zamias RFT..wybralam QFL..czyli quazar fat loss.... ino na rozpiske czekam....od autora

ogólnie to sie z tym textem troche niezgadzam Za chwile (15 minutek) naskrobie co i jak eheh ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] planu na "odchudzanie" Jeszcze jedno Czy ty trenujesz siłowo ? W celu jakiegoś minimalnego powiekszenie muskulatury (ofkors w przyzwoitej normie kobiecej hehe) Pytam bo to 2 rozne sprawy i wtedy odpowiem dalej. ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] jakies wyjatkowe sytuacje co do tych aerobów Ten sport jest tak bardzo zalezy od naszych indywidualnych mozliwosci a co najwazniejsze CELÓW ze pojakims czasie kazdy powinien sobie wyrobic jako taką znajomość organizmu. ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

okk widze ze na temat jest zapotrzebowanie. Ja znajde chwile to skrobne cos wiecej ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Tomazzo pocztaj najpierw troche o ćwczeniach tlenowych itd a potem sie wypowiadaj bo troszke głupoty piszesz ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-03-15 09:19:54

[...] benefits the nervous system by increasing the growth and repair of neurons, while also increasing the production of neurotransmitters. On top of that it also helps promote fat loss by utilization fatty acids for energy by increasing fat oxidation in the mitochondria. [...]

Missy pore aerobów mozna uznać za najlepsza jak sie wie do czego te aeroby służą . Nie kazdy robiac aeroby sie odchudza.... Czekam na odpowiedz Amazoneczki ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] powinien robic aerobow w czasie "okołotreningowym". Najlepiej rano!!!! Aweroby po treningu moza powodowac u niektorych za duze spadki miesnia! ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-03-13 22:40:18 Zmieniony przez - [...]

sorki za literówki juz nawet nie chcialem 3 raz edytowac ......dziś mam lekki "wir w baniaku" no i ten tego głowa mysli dobrze ale gorzej z zaprezentowaniem pisemnie lub słownie tych myśli ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Tak ale jak juz zapadniemy w sen to on zwolni i to poważnie. Dlatego aeroby na czczo rano RUULEZ. Pobudzaja caly system hormonalny a efekt Afterburn jest najefektywniejszy...... ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] katabolizmu." Amazone to zależy jaki jest cel Aerobów i czas. Bo jesli te aeroby sa po siłówce to jak najszybciej walimy i carbo i proteine! Jesli idzie o katabolizm po wysilku to szybciej go zachamują cukry niz białko. ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

"bo po to mamy tu tylu znakomitych teoretykow ktorzy to zrobia lepiej." /?????? Nie wiem czy mam się obrażac czy nie heheheheeheheheh ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

teoretyk mi sie kojarzy z wazacym 100 kg grubaskiem który wymysla 1000 teorii a sam nie spedził na siłowni 1h ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....